Vitamin

Sağlık

A, B, C ve D vitamini içeren gıdalar nelerdir?

 A Vitamini İçeren GıdalarTatlı, havuç, ıspanak, kara lahana, şalgam yeşilleri, bal kabağı, marul, kavun, dolmalık biber, domates, kırmızı biber, pırasa, greyfurt, yeşil bezelye, kuşkonmaz, yeşil fasulye, brüksel lahanası, kayısı, maydonoz, nane, brokoli, süt, karides, yumurta, somon balığı, peynir, yoğurt, ton...

İçerik Oku